Emosi adalah reaksi terhadap seseorang atau kejadian, dapat berupa rasa senang, marah ataupun takut.
Emosi anak usia dini dapat dikomunikasikan melalui bahasa verbal, gerakan maupun bahasa tubuh.
Kecerdasan emosi adalah kemampuan, kapasitas atau keterampilan seseorang untuk dapat menerima, mengukur dan mengatur emosi dirinya sendiri, orang lain atau bahkan kelompok sehingga memudahkannya berinteraksi sehari-hari.
Ada 4 aspek dalam kecerdasan emosi yaitu :
1. kesadaran diri,
2. kemampuan untuk mengelola diri,
3. kesadaran sosial dan
4. kemampuan untuk mengelola interaksi dengan lingkungan sosial.
Terkadang ada hal kecendrungan anak melampiaskan emosi berlebihan, mengamuk, melempar benda - benda dan berteriak - teriak. Apa yang menyebabkan hal ini?
1. frustasi karena tidak bisa melakukan hal yang diinginkan
2. tidak puas karena keinginannya akan suatu benda atau sesuatu tidak dipenuhi orang tuanya.
Ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mengendalikan emosi berlebihan ini
1. Membiasakan mengungkapkan perasaan saat berbicara dengan anak
2. Tidak ragu untuk meminta maaf jika orang tua melakukan kesalahan
3. Memberi kesempatan anak untuk menceritakan aktifitasnya
4. Menanamkan perasaan bangga atas dirinya
5. Memberi contoh dalam bersikap yang baik.
Dengan demikian diharapkan anak lebih mampu dan cerdas dalam mengendalikan emosinya.
0 komentar:
Posting Komentar